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七夕传说游戏下载:没想到粥油 饭焦在中医学里能养生

时间:2019/11/26 20:53:01  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要: 郑艳华介绍,粥熬好后,冷却一段时间,便可发现在粥的表面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质。中医把它叫做米油,俗称粥油。粥油性平,味甘,功能益气健脾,滋阴养胃,利小便通淋。  中医认为,大米熬粥后大部分的营养和精华都在粥油里,有很好的滋补作用。在古代医家看来,粥油的滋补作用丝毫不...
    郑艳华介绍,粥熬好后,冷却一段时间,便可发现在粥的表面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质。中医把它叫做米油,俗称粥油。粥油性平,味甘,功能益气健脾,滋阴养胃,利小便通淋。

  中医认为,大米熬粥后大部分的营养和精华都在粥油里,有很好的滋补作用。在古代医家看来,粥油的滋补作用丝毫不亚于人参、熟地等名贵的药材。《紫竹林单方》提到“治精清不孕方,用粥油日日取起,加炼过盐少许,空腹服下,其精自浓”。也就是说,男子想调精助孕,不妨空腹喝点加了盐的粥油,以助养肾精;女人产后喝的小米粥,也是借助了粥油的滋补作用;老年人不同程度地存在着肾精不足的问题,如果常喝粥油,可以起到补益肾精、益寿延年的效果;幼儿、患有慢性胃肠炎的人,喝粥油能补益元气、增长体力。

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